Krisenberatung:
Die Krisenberatung bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Raum über die persönlichen Schwierigkeiten zu sprechen und diese zusammen konstruktiv anzugehen.
Vielleicht kennen Sie das auch:
Es kann das Gefühl entstehen, als würde einem der Boden unter den Füßen weggezogen. Man fühlt sich dünnhäutiger als sonst und der Situation immer weniger gewachsen. Strategien, die früher geholfen haben, scheinen plötzlich nicht mehr zu wirken.
Ich unterstütze Sie dabei, wieder Überblick über Ihre Situation zu bekommen und neue Sichtweisen darauf zu entwickeln. Die aus der Krise führenden Schritte werden wir gemeinsam erarbeiten, damit Sie sich wieder als gestaltenden und selbstbestimmten Menschen fühlen und erleben können.
Dafür nutze ich meine therapeutischen, mediatorischen und supervisorischen Kompetenzen und Erfahrungen, um mit Ihnen individuelle Lösungswege und stabilisierende Strategien zu finden.
Krisen können stärken, wenn man sich ihnen öffnet, sie annimmt und die Chancen darin erkennt.
Die Krisenberatung richtet sich vor allem an Einzelpersonen:
Privatpersonen, Angestellte, Führungskräfte u.a.
Prävention und Intervention:
Sie suchen (präventive) Strategien für Ihr Team, Ihre Familie, Ihre Mitarbeitenden o.a. für einen konstruktiven Umgang mit krisenhaften Situationen und Stress?
Ich entwickele mit Ihnen zusammen gezielte Maßnahmen und Methoden, die Sie anschließend umsetzen und nutzen können.
Wir können uns digital (= online, telefonisch, per Email) oder analog bei mir in meinem Praxisraum in Nürnberg treffen.
Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Mail. Ich antworte Ihnen so schnell wie möglich!